Basic-Plan
Direkt loslegen
89 € Preis zum Start
- Fester Plan für 3, 4 oder 5 Trainingstage, die Wahl triffst du in der App
- Soll-Gewichte rechnet die App aus deinem 1RM
- Kein Fragebogen, sofort startklar
- Mit Volumenrechner und auf dich anpassbar
Bald für iPhone und Android
Dein Powerlifting-Trainingsplan.
In einer App.
Dein fertiger Powerlifting-Trainingsplan für mehr Progress, erstellt von unseren Coaches Maxi und Maik. Alles in einer App und über mehrere Blöcke nutzbar. Trag dich ein und du bekommst die App zum Start als Erste/r.
- Einmalzahlung, kein Abo
- App für iPhone und Android
Das erwartet dich
Dein Plan für mehr Progress
- 01
Dein fertiger Powerlifting-Trainingsplan
Für mehr Progress, ohne dass du selbst planen musst
- 02
Erstellt von unseren Coaches Maxi und Maik
Seit über sieben Jahren coachen wir im Kraftdreikampf
- 03
Alles in einer App
Perfekt vorbereitet fürs Training, du öffnest sie und legst los
- 04
Über mehrere Blöcke nutzbar
Dein Plan geht Block für Block mit dir weiter
Zwei Wege zu deinem Plan
Fertig oder individuell
In beiden Fällen bekommst du einen kompletten Powerlifting-Trainingsplan in der App. Du entscheidest, ob du mit einem festen Plan startest oder mit einem, der genau auf dich zugeschnitten wird.
Pro · individueller Plan
Auf dich zugeschnitten
249 € Preis zum Start
- Von erfahrenen Coaches individuell für dich erstellt
- Auf Basis deines ausführlichen Fragebogens
- Nachrichten an deinen Coach in der App
- Fertig in 3 bis 5 Werktagen
Das steckt in der App
Alles an einem Ort
Kein Sheet, kein Hin und Her zwischen Tabellen. Du trainierst, trackst und planst deinen nächsten Block in einer App.
Soll-Gewichte automatisch
Du trägst dein 1RM ein, die App rechnet dir für jede Übung die Gewichte aus Wiederholungen und RPE.
Training tracken
Gewicht, Wiederholungen und RPE pro Satz, dazu Pausen-Timer, Warm-up- und Scheibenrechner. Funktioniert auch ohne Netz im Gym.
Fortschritt im Blick
e1RM, Tonnage und Rekorde, Woche für Woche und über alle Blöcke hinweg.
Weekly Check
Kurze Fragen zu Schlaf, Ermüdung, Muskelkater und Stress, dazu eine Empfehlung für die nächste Woche. Deine Antworten siehst nur du.
Nächster Block
Block geschafft? Du bekommst die Auswertung und startest mit deinem neuen 1RM in den nächsten Block.
Übungen und Tutorials
Eine Übungsbibliothek mit über 100 Übungen, Technik-Tutorials, RPE-Skala und Priming-Übungen.
Warum eine App
Die Powerlifting App für deinen Trainingsplan
Die meisten Powerlifter trainieren mit einem Excel-Sheet, einem PDF oder Notizen im Handy. Das klappt, bis du Gewichte nachrechnen, Sätze vergleichen und den nächsten Block planen musst.
Powerlifting Path packt deinen Trainingsplan, deine Gewichte und deinen Fortschritt in eine App. Vor jeder Einheit siehst du, was ansteht. Jeden Satz trägst du direkt im Training ein. Nach dem Block startest du mit deinem neuen 1RM in den nächsten.
Ob als fertiger Basic-Plan mit Volumenrechner oder als Pro-Plan, den Maxi und Maik individuell für dich schreiben: Du bekommst einen Powerlifting-Trainingsplan für Squat, Bench und Deadlift, der Block für Block mit dir weitergeht.
Wie ein guter Plan aufgebaut ist, erklärt Maxi im Ratgeber: Powerlifting Trainingsplan: So ist ein guter Plan aufgebaut.
Ablauf
In 3 Schritten dabei
Eintragen
E-Mail und Namen eintragen, Basic oder Pro ankreuzen wenn du magst. Dauert 20 Sekunden.
Adresse bestätigen
Du bekommst eine Mail mit einem Button. Ein Klick und du bist auf der Liste.
Zum Start loslegen
Sobald die App im App Store und bei Google Play ist, bekommst du als Erste/r alle Links.
Produkte
Basic oder Pro?
Beide enthalten die komplette App. Bei Pro wird dein Plan individuell für dich erstellt.
| Leistung | FertigBasic89 €Platz sichern | IndividuellPro249 €Platz sichern |
|---|---|---|
| Powerlifting Path App für iPhone und Android | Ja | Ja |
| Wochenplan für Squat, Bench und Deadlift | Ja | Ja |
| Soll-Gewichte automatisch aus deinem 1RM | Ja | Ja |
| Volumenrechner | Ja | Ja |
| Auf dich anpassbar | Ja | Ja |
| Training tracken, auch offline | Ja | Ja |
| e1RM, Tonnage und Rekorde | Ja | Ja |
| Weekly Check | Ja | Ja |
| Blockauswertung und nächster Block | Ja | Ja |
| Übungsbibliothek und Tutorials | Ja | Ja |
| Individuell für dich erstellt | Nein | Ja |
| Ausführlicher Fragebogen | Nein | Ja |
| Nachrichten an deinen Coach in der App | Nein | Ja |
| Fertig in 3 bis 5 Werktagen | Nein | Ja |
| Preis zum Start Einmalzahlung, kein Abo | Platz sichern | Platz sichern |
Preise zum Start inkl. MwSt. · Einmalzahlung, kein Abo · Die Warteliste ist kostenlos
@the_bench_boy
@maikpsr
Wer hinter Powerlifting Path steht
Deine Coaches hinter dem Plan
Wir sind Maxi und Maik, Powerlifting-Coaches bei TBB Coaching. Seit über sieben Jahren begleiten wir Athletinnen und Athleten im Kraftdreikampf, online im ganzen DACH-Raum. Dabei verbinden wir fundiertes Wissen aus Trainingswissenschaft und Biomechanik mit unserer eigenen Erfahrung auf der Plattform.
- Maxi, Gründer und Coach: Fitness Trainer B-Lizenz, Mentorships bei EVOLVE Biomechanics und The Strength Guys, Pre Script L1 bis L3. Selbst 3. Platz bei der Deutschen Meisterschaft 2022
- Maik, Coach: B.Sc. Ernährungswissenschaften, Mentorships bei EVOLVE Biomechanics und The Strength Guys, Pre Script Performance Mechanics. Selbst 3. Platz bei der Landesmeisterschaft Hessen 2025
Genau das steckt in der App. Sie rechnet deine Gewichte aus deinem 1RM, wertet jeden Block aus und schlägt dir den nächsten vor. Unser Ziel: dich langfristig zu einer besseren Athletin oder einem besseren Athleten zu machen.
Powerlifting Path ist für alle, die strukturiert trainieren wollen, ohne ein laufendes Coaching zu buchen.
Warteliste
Sichere dir deinen Platz
Trag dich ein und du bekommst die App zum Start als Erste/r. Kostenlos und ohne Verpflichtung.
FAQ
Häufige Fragen
Was passiert nach dem Eintragen?
Du bekommst eine Mail und bestätigst kurz deine Adresse. Damit bist du auf der Liste. Sobald die App im App Store und bei Google Play ist, bekommst du als Erste/r alle Links.
Kostet die Warteliste etwas?
Nein. Die Warteliste ist kostenlos und unverbindlich. Kaufen kannst du erst zum Start der App, und nur wenn du willst.
Wann kommt die App?
Wir arbeiten gerade an den letzten Details. Einen festen Termin nennen wir erst, wenn er sicher steht. Wer auf der Warteliste steht, erfährt es zuerst.
Kann ich mich wieder abmelden?
Ja, jederzeit. In jeder Mail findest du einen Link dafür, oder du schreibst uns kurz an info@powerliftingpath.de.
Wie komme ich an meinen Plan?
Nach dem Kauf lädst du die Powerlifting Path App (iPhone und Android) und meldest dich mit der E-Mail-Adresse an, mit der du bezahlt hast. Du bekommst einen 6-stelligen Code per Mail, ein Passwort brauchst du nicht.
Was bekomme ich genau?
Einen kompletten Trainingsplan in der App: Wochenplan für Squat, Bench und Deadlift, Soll-Gewichte aus deinem 1RM, Tracking pro Satz, Weekly Check, Auswertung deiner Blöcke, Übungsbibliothek und Tutorials.
Was ist der Unterschied zwischen Basic und Pro?
Basic ist ein fertiger Plan, den du direkt in der App startest. Mit dem Volumenrechner passt du ihn auf dich an. Bei Pro erstellen deine Coaches deinen Plan individuell auf Basis eines ausführlichen Fragebogens, und du kannst ihnen in der App schreiben.
Wie läuft Pro ab?
Du kaufst, meldest dich in der App an und füllst den Fragebogen aus. In 3 bis 5 Werktagen ist dein individueller Plan in der App, du bekommst eine Mitteilung.
Wie viele Trainingstage pro Woche sind möglich?
Bei Basic wählst du in der App zwischen 3, 4 oder 5 Trainingstagen. Bei Pro legen wir die Tage anhand deiner Angaben im Fragebogen fest.
Kann ich auch ohne Netz trainieren?
Ja. Plan, Übungen und deine letzten Einheiten liegen auf dem Gerät. Deine Eingaben werden gespeichert und später automatisch abgeglichen.
Wie lange kann ich den Plan nutzen?
So lange du möchtest. Bei Basic führst du den Plan selbst Block für Block weiter: Die App wertet deinen Block aus und schlägt dir neue Gewichte vor.
Sei zum Start dabei
Trag dich in die Warteliste ein und du bekommst die App als Erste/r. Kostenlos und unverbindlich.
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